Karate

Am 13. April 2024 war es wieder soweit: Viele aktive Karateka haben sich einer umfangreichen Gürtelprüfung in unserem frisch renovierten Vereinsheim gestellt. Geprüft wurden insgesamt elf Jugendliche und Erwachsene der Fortgeschrittenengruppen, wobei alle Teilnehmer die anspruchsvolle zweistündige Gürtelprüfung erfolgreich absolvieren konnten. Vergeben wurden folgende Graduierungen: 6x Blau-, 1x Grün-Blau-, 2x Grün-, 1x Orange- und 1x Weiß-Gelbgurt.

Zuschauer waren erlaubt und konnten sich ebenfalls von den Leistungen der Prüflinge überzeugen. Gezeigt wurden Übungen aus dem gesamte Repertoire unserer Kampfkunst: Schläge, Tritte, Würfe, Fallschule und Hebeltechniken. Die Prüflinge haben die letzten Wochen der intensiven Vorbereitung gut genutzt und konnten mit ihrer Leistung überzeugen. Wir gratulieren zu den neuen Gürtelgraden und wünschen weiter viel Erfolg.
Wer Interesse an unserem abwechslungsreichen Sport hat, kann sich jederzeit mit uns per Mail an karate@1jjjkc-hassloch.de in Verbindung setzen. Neue Karate-Anfängerkurse wird der Verein wieder nach der Sommerpause anbieten. Wer nicht so lange warten möchte, kann auch jederzeit in allen Altersklassen bei uns einsteigen.

Am Freitag, 21.07.2023 fand in unserem Dojo in der Siegfried-Perrey-Straße, pünktlich zu Beginn der Sommerferien, eine weitere Gürtelprüfung unserer jüngsten Gruppe, den Karate-Kids, statt.

Bei einem intensiven 10-Minuten-Warm-up, bestehend aus verschiedenen Dehnübungen, Kniebeugen, gesprungenen Ausfallschritten, Sit-Ups, Liegestütze und Burpees mussten die Prüflinge bereits von Beginn an Disziplin, Kampfgeist sowie Durchhaltevermögen, auch bei höchst sommerlichen Temperaturen, beweisen.

Nach kurzer Verschnauf-, und Trinkpause folgten Techniken und Bestandteile aus dem sog. „Kihon“, der die Grundlage des Karate bildet. Hierbei wurden verschiedene Schrittstellungen (Tachikata), Schlag-, bzw. Stoßtechniken (Zuki Waza), Block-, (Uke Waza) und Tritttechniken (Keri Waza) abgefragt. Diese Grundübungen werden im regulären Training vielfach geübt und wiederholt. Dadurch soll eine solide Basis geschaffen werden, um sich als Fortgeschrittene*r noch komplexere Inhalte und Fähigkeiten aneignen zu können.

Nach insgesamt 60 Minuten war die Prüfung schließlich überstanden. Dank der kontinuierlichen Trainingsteilnahme unserer Schülerinnen und Schüler, aber auch der Bereitschaft, stetig an sich selbst zu arbeiten und Neues zu erlernen, konnten alle Prüflinge den Abend für sich erfolgreich abschließen.

Wir gratulieren daher sehr herzlich unserem neuen Träger des 8.1 Kyu (gelb-orangener Gürtel), den vier neuen Trägern des 8. Kyu (gelber Gürtel) sowie den neun neuen Trägern des 9. Kyu (weiß-gelber Gürtel).

Unseren Kids und Ihren Familien wünschen wir schöne Sommerferien und bedanken uns gleichzeitig für die investierte Zeit und die Treue zu unserem Verein.

Da wir uns über jedes Interesse an unserer Kampfkunst freuen, sind wir bei Anfragen zu einem Probetraining selbstverständlich gerne für Sie unter karate@1jjjkc-hassloch.de erreichbar.

Ihre Karate-Abteilung des 1. JJJKC Haßloch

Seit mehr als 15 Jahren veranstaltet der 1. JJJKC Haßloch e.V. sein Neujahrs-Eröffnungs-training „kagami biraki“ Auch dieses Jahr wollten wir nicht auf diese Tradition verzichten und veranstalteten, diesmal in etwas anderer Form, unser kagami biraki als Online-Training am 9. Januar 2021.

Online Training hat den Vorteil, dass man sich von „überall“ teilnehmen kann und so lag es auf der Hand auch andere Karateinteressierte einzuladen. Somit konnten wir gemeinsam mit anderen Karatekas aus ganz Deutschland, wie Dresden, Gärtringen, Potsdam und Trier trainieren.

Das Training ging über 4 ½ Stunden und umfasste 3 unterschiedliche Parts. Der erste Part beinhaltete geraden Schlag- und Abwehrtechniken. Es wurden 3000 tsuki (gerade Faustschläge) und 3000 uke undo (Abwehrtechniken) geübt und ist in die Kategorie Willensschulung / Durchhaltevermögen einzuteilen.

Der zweite Part befasste sich mit Schlag- und Tritttechniken. Unterschiedliche Kombinationen bestehend aus z. B. Kniestößen, geraden und seitwärts Tritttechniken wie aber auch Ellenbogentechniken oder Fauststößen wurden geübt. Techniken am Boden durften hierbei natürlich auch nicht fehlen.

Der dritte Teil umfasste die Körperausbildung. Mit unterschiedlichen Kraft- und Ausdauerübungen wurden die letzten Reserven gefordert und der Puls noch einmal richtig hochgetrieben. Abgerundet wurde das anstrengende und fordernde Training mit einer Mobilitätsübung – der Teetassenübung bekannt aus dem Qi-Gong.

Wir bedanken uns bei allen, die fleißig mittrainiert und durchgehalten haben. Wir hoffen, bald wieder gemeinsam mit euch persönlich in unserem Dojo auf der Matte trainieren zu können.

Der 1. JJJKC Haßloch bietet aufgrund des persönlichen Trainingsverbots auch unter der Woche Online-Training an. Wer Interesse hat kann gern mehr Details unter: yvonne.otterstaetter@1jjjkc-hassloch.de erfragen.